Накратко
- Най-добре проученият щам при колики е Lactobacillus reuteri DSM 17938 [1].
- В обобщен анализ на 4 изследвания с 345 бебета плачът намалява средно с около 25 минути дневно повече, отколкото с плацебо [1].
- Ползата е показана при кърмени бебета. При бебета на адаптирано мляко данните не стигат за извод [1].
- Няма ясни доказателства, че пробиотиците предотвратяват появата на колики [2].
Какво са коликите
Колики се наричат пристъпите на продължителен и трудно успокоим плач при иначе здраво бебе в първите месеци. Причината не е напълно изяснена. Една от изследваните хипотези е свързана със състава на чревните бактерии, затова пробиотиците са сред най-проучваните подходи 1.
Лечение: данните за Lactobacillus reuteri
Най-много данни има за щама Lactobacillus reuteri DSM 17938. Анализ, публикуван в списание Pediatrics през 2018 г., обединява индивидуалните данни от 4 двойно слепи рандомизирани изследвания с 345 бебета с колики: 174 приемат пробиотика и 171 плацебо 1.
Резултатите на 21-вия ден 1:
| Показател | Резултат |
|---|---|
| Време на плач | средно с 25,4 минути дневно по-малко в сравнение с плацебо |
| Успех от лечението | около 1,7 пъти по-често, отколкото с плацебо |
Разликата между кърмени бебета и бебета на адаптирано мляко
Ползата се наблюдава при кърмените бебета. При тях на всеки 2–3 бебета, приемали пробиотика, едно постига успех от лечението, който не би постигнало с плацебо 1.
При бебетата, хранени с адаптирано мляко, ефектът не е статистически убедителен и авторите заключават, че данните за тази група са недостатъчни 1.
Предпазват ли пробиотиците от колики
Това е отделен въпрос: дали прием на пробиотик от раждането намалява вероятността коликите изобщо да се появят. Преглед на Cochrane от 2019 г. включва 6 рандомизирани изследвания с 1886 бебета 2.
- Поява на колики: в 3 изследвания с 1148 бебета няма убедителна разлика между пробиотик и плацебо.
- Време на плач: в 3 изследвания с 707 бебета плачът е средно с около 33 минути дневно по-кратък при прием на пробиотик.
- Нежелани реакции: няма ясни разлики между групите.
Авторите заключават, че няма ясни доказателства, че пробиотиците са по-ефективни от плацебо за предотвратяване на колики 2.
Колко силни са доказателствата. Сигурността на данните за предотвратяване е оценена като ниска, а резултатите между отделните изследвания се различават много. Данните за лечение са по-убедителни, но се отнасят за един щам и основно за кърмени бебета 1 2.
Какво означава това на практика
Резултатите важат за конкретния изследван щам и не могат да се пренасят върху други пробиотици. Продължителният плач може да има и други причини, затова преценката и изборът на добавка при кърмаче се правят с педиатър.
Чести въпроси
При всички бебета ли помага?
Ползата е показана при кърмени бебета. При бебета, хранени с адаптирано мляко, ефектът в обобщения анализ не е убедителен и авторите посочват, че данните са недостатъчни.
Може ли пробиотик да предотврати коликите?
Преглед на Cochrane от 2019 г. не намира ясни доказателства за това. Времето на плач изглежда по-кратко при прием на пробиотик, но сигурността на данните е ниска.
Трябва ли да се говори с педиатър?
Да. Продължителният плач може да има и други причини, а всяка добавка при кърмаче се обсъжда с педиатъра.
Източници
- Sung V. и др. Lactobacillus reuteri to Treat Infant Colic: A Meta-analysis. Pediatrics, 2018
- Ong T. G. и др. Probiotics to prevent infantile colic. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2019
